SÁBADO 28 DE ENERO DE 2023 CON DORITA ORTEGÓN

INSCRIPCIONES ABIERTAS

Aprende con herramientas ancestrales a crear las bases para una VIDA en ARMONÍA.

Un ENCUENTRO para manifestar nuestro potencial a través de la sabiduría ancestral del Yoga, Ayurveda y las plantas. Tendremos un día para compartir y CREAR nuestro bienestar psicofísico a partir de herramientas ancestrales que nos invitan a conectar con nuestra esencia espiritual.

Iniciaremos el día con una practica de Yoga para enraizar nuestro cuerpo y mente. Realizaremos juntos un ritual de auto-cuidado para enseñarle a nuestro cuerpo a liberar toxinas. Tendremos alimentos vegetarianos preparados con técnicas ayurvédicas y experimentaremos el poder del autocuidado y las plantas.

INCLUYE:

Aromatica de bienvenida

Bebida refrescante para después de la practica de yoga.

Kit para ritual de autocuidado.

Practica de yoga integral para balancear el cuerpo y la mente 1h.

Meditación

Ritual de automasaje para enraizar.

Almuerzo ayurvédico (vegano, sin gluten, sin lácteos)

Rutina de autocuidado con productos naturales

Taller de autoconocimiento.